![#9: Cisza: reset dla układu nerwowego ❄️[Calm Girl Winter]](https://s3.castbox.fm/53/33/df/1665fafc7965eae3449a16ce5ca2db4d2b_scaled_v1_400.jpg "#9: Cisza: reset dla układu nerwowego ❄️[Calm Girl Winter]")
#9: Cisza: reset dla układu nerwowego ❄️[Calm Girl Winter]
Update: 2025-12-09
Description
Wybierz dzisiaj moment dnia, który spędzisz w ciszy. Bez podcastu, muzyki, serialu, social mediów. Może powtórzysz ćwiczenie spaceru w ciszy, może pozwolisz sobie na ugotowanie obiadu bez muzyki, może nie założysz słuchawek w komunikacji miejskiej (chociaż to nie do końca cisza). Daj sobie przestrzeń na usłyszenie swoich myśli.
Weź udział w konkursie
współprace: julia@pasnormal.group
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
